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26.04.2008 13.58 | amede | Ißen mangel
was sind die ursachen von ißen mangel in blut

26.04.2008 14.02 | chanthadi | RE: Ißen mangel
Zu wenig Spinat gegessen! :wink:

War'n Scherz - Guckst Du besser da: http://www.netdoktor.de/krankheiten/fakta/eisenmangelanaemie.htm

26.04.2008 14.37 | amede | RE: Ißen mangel
danke für den tipp.
(nicht zufällig auch über googel zu finden?)

26.04.2008 15.01 | NinaKöln | RE: Ißen mangel
Original von amede
danke für den tipp.
(nicht zufällig auch über googel zu finden?)

Doch. Eisenmangel -
http://www.google.com/search?q=Eisenmangel&rls=com.microsoft:*:IE-SearchBox&ie=UTF-8&oe=UTF-8&sourceid=ie7

26.04.2008 15.06 | amede | RE: Ißen mangel
das mit dem googel war ein spass aber danke.
habe gefunden was ich suche..
meine große ist blut spender und hat jetzt ein eißen mangel.
ich glaube wenn sie zu arzt geht muss sie trotzdem 10€ kassen gebuhren zahlen und die therephy?

26.04.2008 19.31 | Wahala | RE: Ißen mangel
Hi

Die meisten Frauen haben Eisenmangel wegen zu starken Monatsblutungen. Es kann aber auch bei Infektionen etc. auftreten.

Was hat sie denn für Werte (HB und/oder Ferritin)?

Wahala

26.04.2008 21.32 | amede | RE: Ißen mangel
HB 10,8

26.04.2008 21.41 | Itohan | RE: Ißen mangel
Originally posted by amede
HB 10,8

Dieser HB-Werst ist noch nicht allzu tief, wahrscheinlich würde sie ein Eisenpräparat verschrieben bekommen. Hat sie noch andere Symptome einer Anämie zb. Schwindel oder so?

Und was ist der Ferritin-Wert? Oder wurde nur HB getestet?
Ansonsten könnte sie auch eine Thallassämie minor -Trägerin sein, wie es ganz viele afrikanisch/asiatisch/mediterranstämmige Menschen sind, sie hätte dann auch tiefe HB-Werte (es wird oft einfach für eine Eisenanämie gehalten und dann Eisen verschrieben, das Eisen nützt in dem FAll aber nicht wirklich) und das würde dann je nach dem gar nicht behandelt werden.

26.04.2008 21.48 | amede | RE: Ißen mangel
Thallassämie minor oder so was davon hat mich meine schwester in die usa berichtet. seit neuem machen sie gen tests bei neugeboren.
also kann es auch sowas sein.
ich glaube bei sowas hilfen keine Eisenpräparatrkommliche Eisenpräparat.
aber sie hat keine symptone . wenn sie kein blut spender wer hatten wir es nie gewust,
auf den papier steht nur Hb,10,8g/dl.
für blut spender sind 12,5 bis 16,9 grenz werte

26.04.2008 22.01 | Itohan | RE: Ißen mangel
Nein, dagegen helfen keine Eisenpräparate. In der Regel ist Thallassämie minor aber auch nicht problematisch und somit nicht behandlungsbedürftig. Mein Mann hat das und unsere Tochter ist Trägerin.
Aber waren die HB-Werte bei ihr immer normal sonst? Bei meinem Mann sind sie immer sehr tief.
Wenn die Blutspendeorganisation den unteren HB-Grenzwert so fest legt, spielt es dann wohl keine Rolle ob der nun von einer Thallassämie oder einem Eisenmangel rührt.

Sie könnte ja mal spezifisch testen lassen, aber ich glaube solange sie keine Symptome hat gibt es sowieso keinen Grund zur Beunruhigung.

26.04.2008 22.02 | Wahala | RE: Ißen mangel
Original von amede
HB 10,8

Ich finde den Wert schon ziemlich tief. Wenn sie noch keine anderen Symptome hat, dann kann sie es z.b. mit dem Blutsaft (Kräutersaft von der Drogerie) probieren. Der ist nicht schlecht und macht nicht so schlimme Verstopfung wie die Tabletten. Ich würde aber auch empfehlen den Ferritin-Wert abzuklären und wegen der Thallassämie.

Wahala

26.04.2008 22.04 | amede | RE: Ißen mangel
wie gesagt vor die blut spende zeit wissen wir nix.
aber sogar beim ersten mal lag sie licht unter dem wert.bei 11, noch was. damals haben sie die noch zugelassen . aber jetzt nicht

26.04.2008 23.56 | mimaj | RE: Ißen mangel
Hallo Amede,

mußte mich familär bedingt auch mit Eisenmangel beschäftigen, allerdings betreffend einer anderen Krankheit.
Das natürlichste ist Spinat, wie schon jemand gesagt hat und dunkles Fleisch. Fisch ist ebenfalls gut um den Eisenspiegel anzuheben. Aber das wichtigste an der ganzen Sache ist das man gleichzeitig Vitamin C zu sich nimmt, sonst ist der Körper nicht in der Lage es zu verarbeiten und auch speichern glaube ich.

Sohnemann kriegt seitdem wir das wissen immer einen Orangesaft zu seinem Essen. Funktioniert sehr gut und gibt vor allem keine Verstopfung.

Mimaj

27.04.2008 00.10 | mumbi | RE: Ißen mangel
sorry aber das mit dem spinat stimmt leider nicht.allerdings hält sich dieses gerücht noch immer hartnäckig.

http://www.ammenmaerchen.de/overview.php?did=293&title=Spinat-und-Eisengehalt

27.04.2008 08.46 | amede |
und genau das ist es meine tochter est kein dunkles fleich kein fish aber sehr viel spiant

27.04.2008 09.08 | Anna | RE: Ißen mangel
Original von amede
ich glaube wenn sie zu arzt geht muss sie trotzdem 10€ kassen gebuhren zahlen und die therephy?

wieso sollte sie denn keine 10 € Praxisgebühr bezahlen müssen?

ich denke sie sollte auf jeden Fall zum Arzt und das abklären lassen und sich professionell beraten lassen

27.04.2008 09.47 | Bellacasa |
Original von amede

und genau das ist es meine tochter est kein dunkles fleich kein fish aber sehr viel spiant


Sie braucht auch kein dunkles Fleisch essen.
In vielen grünen Gewürzen, wie Majoran, Minze, Petersilie , Koriander, Thymian ist viel mehr Eisen enthalten. In einem türkischen Laden bekommst du all diese Gewürze frisch, ich würde sie abschneiden, bündeln und am Küchenfenster aufhängen und trocknen lassen.
Ausserdem in den meisten Hülsenfrüchten, dicke Bohnen , Sojabohnen,
Kidneybohnen, Tofu weiss ich jetzt nicht.
In Nüssen genauso und Vollkornbrot.
Wichtig ist, wie Mimaj schon geschrieben, Vitamin C gleichzeitig aufzunehmen, denn es fördert die Eisenresorption, und was genauso wichtig ist, Kaffee, Tee
und Milchprodukte hemmen die Eisenresorption.

27.04.2008 09.53 | amede | RE: Ißen mangel
das rote kruz hat ihr das gesagt

27.04.2008 10.29 | Anna | RE: Ißen mangel
Original von amede
das rote kruz hat ihr das gesagt

dass sie keine Praxisgebühr zahlen muss?

wenn die das sagen, mag es ja so sein, wundert mich zwar aber man lernt ja nie aus, also berichte mal ob das wirklich so ist

27.04.2008 18.43 | little django | RE: Ißen mangel
Original von mimaj
Hallo Amede,

mußte mich familär bedingt auch mit Eisenmangel beschäftigen, allerdings betreffend einer anderen Krankheit.
Das natürlichste ist Spinat, wie schon jemand gesagt hat und dunkles Fleisch. Fisch ist ebenfalls gut um den Eisenspiegel anzuheben. Aber das wichtigste an der ganzen Sache ist das man gleichzeitig Vitamin C zu sich nimmt, sonst ist der Körper nicht in der Lage es zu verarbeiten und auch speichern glaube ich.

Sohnemann kriegt seitdem wir das wissen immer einen Orangesaft zu seinem Essen. Funktioniert sehr gut und gibt vor allem keine Verstopfung.

Mimaj

spinat hilft nicht - hat nicht so viel eisen wie versprochen *gg*. lt. chemie-geschichte war es ein kommafehler einer laborantin (chemikergerüchte)

unbedingt - zur verbesserten eisenaufnahme - sind b-vitamine. die sind in dunklem fleisch und in hülsenfrüchten, vollkorngetreiden. da sind so und so viel mineralstoffe drinnen.

lg
ldj

edit: eisenmangel kann auch durch eine schlechte resorption der b-vitamine ausgelöst werden. aber das alles kann man testen, wenn das so ist gibt es depotspritzen (so sie diese verträgt) od. pulver

27.04.2008 20.27 | Dan | RE: Ißen mangel
Original von Anna
Original von amede
ich glaube wenn sie zu arzt geht muss sie trotzdem 10€ kassen gebuhren zahlen und die therephy?

wieso sollte sie denn keine 10 € Praxisgebühr bezahlen müssen?


Kleiner Tipp: Ich und meine Frau haben so einen Zettel bei unserem Hausarzt unterschrieben, dass wir immer zuerst zu ihm gehen bevor wir etwa zum Facharzt gehen (er muss uns wenn dann dahin überweisen). Den hat der Arzt zur AOK geschickt, jetzt müssen wir beide nur einmal pro Jahr 10 Euro bezahlen, nicht mehr pro Quartal. Fragt mich nur nicht wie genau dieser Antrag heißt, das sollte aber jeder Hausarzt wissen.

27.04.2008 23.13 | mumbi | RE: Ißen mangel
google machts möglich und wiki auch ;-)
http://de.wikipedia.org/wiki/Hausarztmodell

27.04.2008 23.22 | Dan | RE: Ißen mangel
Der link funzt mal gar nicht :madcow:


der hier geht aber

28.04.2008 07.42 | mumbi | RE: Ißen mangel
Original von Dan
Der link funzt mal gar nicht :madcow:


der hier geht aber

du bist so gut zu mir :lof:
da ich weiss,dass meine links irgendwie nicht funktionieren,mach ich mir schon nicht mehr die mühe da extra mit zu erwähnen :red:

(wo ist der verbeugungssmiley???)

28.04.2008 08.52 | okwukwe | RE: Ißen mangel
Original von mumbi
Original von Dan
Der link funzt mal gar nicht :madcow:


der hier geht aber

du bist so gut zu mir :lof:
da ich weiss,dass meine links irgendwie nicht funktionieren,mach ich mir schon nicht mehr die mühe da extra mit zu erwähnen :red:

(wo ist der verbeugungssmiley???)

Also, ich hab ja gelernt, dass man deine links dann da oben in die Leiste kopiert. Manchmal funktionieren sie dann :LOL:

29.04.2008 00.44 | mumbi | RE: Ißen mangel
Original von okwukwe
Original von mumbi
Original von Dan
Der link funzt mal gar nicht :madcow:


der hier geht aber

du bist so gut zu mir :lof:
da ich weiss,dass meine links irgendwie nicht funktionieren,mach ich mir schon nicht mehr die mühe da extra mit zu erwähnen :red:

(wo ist der verbeugungssmiley???)

Also, ich hab ja gelernt, dass man deine links dann da oben in die Leiste kopiert. Manchmal funktionieren sie dann :LOL:

:respekt:

03.05.2008 20.11 | mimaj |
Sorry mit dem Spinat wusste ich nicht, aber mein Sohn ist ihn trotzdem gerne und gesund wird er schon sein.

Aber Fleisch ist doch eh eher "männersache" als Gemüse, oder ist das bei euch zuhause anders?


Amede, hast du mal versucht aus Rindfleisch geschnetzeltes zu machen und Sahnesoße dazu?
VIelleicht fällt dann ja gar nicht auf das es dunkles Fleisch ist.
(War nur so eine Idee)

Mimaj

03.05.2008 21.23 | amede |
das mädchen isrt 19 sie weiß was für ein fleich es ist. wie auch immer.
ach ja als hackfleich geht es aber nur gemisht.

03.05.2008 21.31 | mimaj |
Sorry Amede, konnt ich doch nicht wissen.

Ich mag übrigens auch lieber helles Fleisch. grins

Mimaj

03.05.2008 21.38 | amede |
nur mal so was istv eine ente hell oder dunkel

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